KAHA - Energiewelten spüren mit einem ganzheitlichen Kurskonzept
KAHA heißt übersetzt aus der Sprache der Maori "energiegeladen".
KAHA ist inspiriert vom Taichi, Kung Fu, Haka, Qigong und Yoga.
- gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität des Körpers
- geeignet für jedes Alter und jeden Fitnesszustand
- ist mobilisierend fordernd und für den Geist beruhigend
- kräftigt, dehnt und entspannt entscheidende Muskelgruppen
- gibt innere Ruhe und Gelassenheit
- motivierende und emotional berührende Musik aus Neuseeland und Hawaii
mehr Informationen unter: https://www.aroha-academy.de/kaha